一、敢于去找老师

很多同学一开始就被难住了，不敢主动找老师。但其实呀，大多数老师都超愿意教学生心。只要带着学好中医的满满诚意，认真、踏实、努力，老师都会很欢迎哒。

跟诊的时候机灵点，帮老师干些小杂活，老师会更乐意教你。

二、带着目的去跟诊

千万不要盲目跟诊。跟诊前先问问自己两个问题:我需要学什么/实践什么”?“我的老师能教我什么”?带着这两个问题去跟诊，就能更有针对性地学知识、去实践。

三、带着脑子去跟诊

跟诊时一定要勤动脑、多体会。老师问诊的时候，咱们可以跟着老师的思路想，这是什么病?什么症状?鉴别诊断是啥?还需要问什么?用什么方药?然后不断和老师对答案，学习老师的思路。

摸脉的时候也多体会、多思考，摸完先自己猜猜是什么脉，再去和老师对答案。

四、跟诊要有周期性一

要么趁着寒暑假大块时间每天去，要么每周固定一天去。juedui不能三天打鱼两天晒网。不然连一个完整的诊疗周期都没看完，怎么学东西呢?怎么知道这一套 的流程、临床效果和预后情况呢?很多师承伙伴都是在职状态，时间紧张，但也尽量每周安排固定时间去跟师。

跟师之余做好准备，梳理出自己的疑问和思考，把跟师的效率Zui大化心

五、擅做笔记

好记性不如烂笔头，跟诊可以带个小本。忙的时候不能完整记录，就先记关键词，回去查资料补充。抄方抄不完可以先拍下来，事后慢慢补。

六、善于发问 “学而不思则罔，思而不学则殆”。跟诊中有思考就容易有疑问。不过大多数老师临床比较繁忙，可能没时间-一解答。可以先把问题记下来，回家做功课。遇到实在不明白的，再请教老师。